分手之后假如你想挽回，除去自我提高吸引女朋友以外，非常重要的还是聊天交流。由于假如你不把自己想挽回的决心表达出来的话，没人会了解的。下面就给大伙推荐分手后如何聊天挽回女朋友？聊着聊着就和好。

1、聊天明确交流的目的

　　任何时候都要了解我们的目的，你要达成哪种目的。在没达成目的之前不要随便的舍弃。

　　不少人挽回时最常初现的状况就是情绪崩溃，没办法控制我们的情绪。譬如L看到女朋友没回复消息就开始不停的发消息；得知女朋友有了新欢，就不管不考虑质疑女朋友；女朋友不认可见面就开始骚扰女朋友。

　　老师可以理解你分手的痛苦，但你有没想过，如此做的后果是什么。不少人做出如此的行为就是没办法控制我们的情绪，忘记了我们的目的。

　　交流的时候你要时刻记住我们的目的，你想挽回女朋友，不是发泄情绪的，不管女朋友对你的态度什么样，你都要用女朋友可以同意的方法去聊天。她喜欢直截了当，那你就不要拖拖拉拉，她喜欢细声细语，那你就不要吆五喝六。

　　你要了解你交流的目的是什么，不要被女朋友的情绪影响。简单来讲就是你要有我们的思维框架，意识到我们的被女朋友影响的时候，可与时转变话题，调整局势。就算她对你发泄情绪，你任由她发泄，不必由于几句绝情的话就感觉自己丢了面子，失去尊严。

2、聊天抓住女朋友的核心需要

　　“你根本就不了解我想要什么。”

　　“你还是不懂我，大家还是分手吧。”

　　“你以为我就是单纯由于这一件事就分手吗？”

　　女孩告诉你出这类话的时候，看上去是在跟你抱怨，其实本质就是你没抓住女朋友的核心需要。所以无论是交往中还是挽回时都要抓住女朋友的核心需要。

　　分手之后，你们之间可以复联或者可以聊天，如此的机会很难得，所以复联的时候要抓住重点。

　　普通人的需要可以大概分为，生理需要、物质需要、安全需要、情绪需要。而男孩和女孩的需要又有一些不同。依据进化心理学，对于大部分适龄人来讲，男孩在择偶时更在乎女孩的”情绪稳定””独立“”包容“，女孩在乎男孩的”物质“”担当“”安全感“。颜值固然要紧，但相对于一个人的人品、责任和担当，颜值真的不是唯一的规范。

　　你要了解女孩到底想要什么，这类特质你有没拥有。

　　譬如：她想要的是在其他人都反对她的时候，你可以一直相信并跟她站在一块跟其他人对抗。

　　找到核心问题，就要想方法满足女朋友，假如你没办法做到，就要考虑一下，为何办不到，你能否为了她做出改变。

3、聊天提高共情力

　　共情力就是同理心，你可以站在女朋友的角度考虑问题，想体谅女朋友的难处。

　　一般共情力可以分为这几个方面:

　　1）换位考虑，站在女朋友的角度考虑问题。

　　2）遇见不认可的地方不是着急反驳，而是倾听并接纳。

　　3）一定女朋友的优势，并发自内心的赞美。

　　第一点，不少人自以为非常知道女朋友就习惯性自以为是。诸如“大家在一块这么长期，我太知道她了，她不是想……”然而事实上你还是用自己固有些思维模式揣测其他人的心思。

　　譬如：情人节你没给她送礼物物，她不高兴，跟你闹，你直接问她想要什么，结果她又说：“我不想要了。”她其实不是跟你要礼物，她只不过想看你是否爱她，你有没把她放在心上。礼物根本不是她真正在乎的点。

　　第二点，有时候，大家都没耐心倾听女朋友内心的想法，遇见问题也只不过习惯性地表达我们的不满。

　　遇见问题，不是你pk女朋友，而是你们pk问题。这个首要条件就是你要了解女朋友内心的感受。遇见问题时，先把女朋友的话听完，而不是习惯性地打击和否定其他人。先保留我们的立场，倾听女朋友，接纳你们之间的不同。

　　第三点、赞美，每人都爱被夸赞。两个人分手，不少缘由就是失去了新鲜感、激情，致使你们之间的感情愈加淡薄。因此在挽回的时候也要时刻赞美和任何女朋友。可能她也有错，但你要掌握发现她的优点，发自内心的赞美。